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10 TRUCS 

Pour apprendre à être bien!

Ta façon de percevoir la vie est unique. Et si je te disais qu’en modifiant uniquement  ta perception que tu as de toi-même et de ta vie tu augmenterais ton bien-être. Viens apprendre à modifier ta paire de lunettes avec 10 trucs simples et applicables immédiatement qui te permettra de te sentir mieux, plus souvent plus longtemps.

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Ce sentir bien  te permet de faire face à ce qui ce passe autour de toi.

Quand tu n’y arrive pas il est possible d’apprendre à t

 

 

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Tu as plus de pouvoir que tu penses. 80% de tes angoisses sont créées par les sénarios que tu imagines. Les peurs t’empeche de te sentir libre, puissante et rayonnante.

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Une banque de vidéo et d’exercices gratuit pour activer ta rebelle. Deviens libre, puissante et rayonnante.

 

Nous somme tous uniques. Ta façon de voir la vie aussi…

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Sophie Bondu, St-Hubert

J’en ai marre d’avoir peur – Libre et rayonnante – Les rebelles du matin

Je suis sortie vraiment mais vraiment de ma zone de confort. Tous les astuces et conseils, les vidéos donnés tout au long du programme sont des bijoux pour se motiver à se mettre en action et avoir le goût du dépassement de soi.

J’ai appris à gérer mon anxiété, je n’ai pas refait de crise d’angoisse depuis.

Caro, tu es une personne authentique et inspirante. Je le conseille à tous ceux qui veulent retrouver le chemin de leur maison et faire la paix avec leur passé, apprendre à s’aimer et se choisir avec sérénité et bienveillance.

Karine Tremblay, Lac St-Jean

J’en ai marre d’avoir peur – Libre et rayonnante – Les rebelles du matinChaussures Direct Volleyball Asics Volley Volleyball Chaussures Asics 6IbfygvY7

Caroline est proche des personnes, elle ne juge pas… et surtout elle laisse les personnes agir de manière autonome.

Son approche est simple et ouverte. Caro est une coach qui va droit à l’essentiel.

Elle nous propose une belle aventure, remplie de prises de conscience, de rires et de larmes.

Je suis enchantée de cette formation.

Nina Riendeau, Québec

J’en ai marre d’avoir peur – Libre et rayonnante – Les rebelles du matin

Ce qui distingue la formation de la coach rebelle? C’est sur le WEB. Je ne veux plus avoir à faire de la route pour suivre des formations.

Aussi, tu es une fille vraie et simple, comme moi. Et ça j’apprécie beaucoup. Tu es facile à comprendre, pas besoin de lire entre les lignes.

J’avais peur de me sentir poussée à faire des choses que je ne suis pas prête à faire mais au contraire j’ai découvert une coach vraie, simple et surtout qui n’a pas peur de nous montrer ses émotions.

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Isabelle Defferneze, Belgique

Programme de 3 semaines en coaching individuel – Libre et rayonnante

J’ai appris comment fonctionnait notre cerveau, ce qu’était l’égo et comment il apportait toutes nos pensées… Du coup, j’ai appris comment on pouvait avoir du pouvoir là-dessus et vivre beaucoup plus dans le moment présent et être heureux maintenant!

Caro est super agréable à écouter, avec cette touche d’exotisme pour nous qu’est l’accent québécois, c’est le fun! Elle vulgarise super bien les choses avec beaucoup d’images qui nous aident à comprendre.

Elle nous donne des outils pour nous mettre en action, et ça, c’est primordial pour changer! On a même tellement d’outils qu’on peut choisir ceux qui nous conviennent le mieux, le top!

Sylvie Chauvette, Shawinigan

Believe, j’active ma confiance

Déjà un an que j’écoute tes lives et à ce moment je voulais mourir, j’étais détruite. Quand je t’ai entendue parler et surtout suivie, écouté vraiment ce que tu avais à dire je me suis dit : « Je n’ai rien à perdre. »

Toi et le groupe m’ont donné le vouloir et le courage pour me battre et vouloir gagner encore une fois contre le cancer.

J’ai tranquillement dépassé une peur, une phobie à la fois. J’ai su que je gagnerais à me mettre en action et changer ma paire de lunettes et de me voir tel que je suis. Je veux vivre et je vais vivre.

Merci à toi ma coach préférée

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les programmes en ligne pour apprendre à être bien!

Le programme en ligne est une nouvelle façon de prendre soin de soi. Plus qu’un livre, avec des coachings en vidéo, de l’apprentissage, des exercices et une communauté qui t’accompagne aux besoins. Dans le confort de ton foyer, quand tu le désires. Je t’accompagne pas à pas dans ton mieux-être.

j’apprend à cohabiter avec mes peurs.

Pour augmenter ton bien-être il est essentiel de comprendre nos émotions.

Dans ce programme en ligne je t’explique comment les pensées influencent ton état, de peurs et de stress.

Je te donne des outils pour les comprendre et les gérer.

Pour te sentir mieux tout simplement.  

 

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Believe, Active ta confiance
Le Programme BELIEVE est un programme de formation accessible à tous ceux et celles qui ont le désir d’activer, d’améliorer et de développer une confiance et une estime de soi forte, stable et durable dans le temps. Le Programme BELIEVE contient une foule d’enseignements puissants et intemporels afin d’activer, une bonne fois pour toutes, ta confiance en toi!
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les rebelles du matin
As-tu l’impression que… tu marches à côté de tes bottines?

Les rebelles du matin c’est plus de 176 vidéos de 30 minutes.  Je te guide à tout les jours pendant 6 mois pour te permettre de développer la méditation et la respiration. Vivre plus ici et maintenant.

Je veux en savoir plus
Déjà un an que j’écoute tes lives et à ce moment je voulais mourir, j’étais détruite. Quand je t’ai entendue parler et surtout suivie, écouté vraiment ce que tu avais à dire je me suis dit : « Je n’ai rien à perdre. » Toi et le groupe m’ont donné le vouloir et le courage pour me battre et vouloir gagner encore une fois contre le cancer. J’ai tranquillement dépassé une peur, une phobie à la fois. J’ai su que je gagnerais à me mettre en action et changer ma paire de lunettes et de me voir tel que je suis. Je veux vivre et je vais vivre Merci à toi ma coach préférée Sylvie Chauvette

Québec, Canada

Je me connais d’avantage. Je prends soin de mon Moi et les gens me disent « Woow tu rayonnes ! » C’est flatteur et cela me donne le goût de continuer d’être bien avec moi.

Une fois par semaine je fais une vidéo de chanson avec un ami et cela depuis un mois. Mon mari m’a dit : « Tu rayonnes tellement quand tu chantes on s’amuse ». J’adore chanter, une après-midi de bonheur qui me suis toute la semaine ! Louise Bibeau

Québec, Canada

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Je t’aime Caro, tu es un ange pour moi. Je t’ai écoutée tous les jours, tu m’as apporté beaucoup, tu m’as changée.

Mes enfants ne me reconnaissent plus. Merci pour tout.  Il n’y a jamais personne qui m’a parlé comme ça. Dorise DiamondChaussures Direct Volleyball Asics Volley Volleyball Chaussures Asics 6IbfygvY7

Québec, Canada

Merci à toi Caro.  de par ton énergie, ta force, ta joie de vivre, tu nous fais partager ton vécu et tu nous montres que l’on peut combattre ses démons. Je t’embrasse très fort.  Merci pour tout Fabienne Lermusieaux

Belgique

Plus de 3500 personnes ont profité de ce programme gratuit

Ta vie, c’est la seule chose qui t’appartient vraiment. 

Laisse-moi te partager 10 trucs que j'ai mis en pratique dans MA vie et qui m'ont permis de me sentir plus libre et plus heureuse.

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